lunes, 27 de diciembre de 2010
jueves, 5 de agosto de 2010
Sólo Dios puede ayudarnos...
Amigas, no me gusta ser negativa ni mucho menos andar hablando de las cosas malas que me pasan o pasan en la vida... pero ultimamente la situación en el lugar donde vivo no ha estado nada bien...
hay mucha violencia a causa del narcotráfico... más de mil asesinatos en lo que va del año, balaceras en toda la región y mucho miedo en todas partes...
Sólo nos queda apegarnos más al ser que nos da la vida, por que es Él, el único que nos la puede quitar...
Oremos por la paz del mundo, por la salud y la felicidad de todos nuestros hermanos y hermanas de todas partes... Dios mío, que pare la violencia... pero que sea Tu voluntad la que se haga... te amamos y creemos que sólo tú puedes salvarnos y darnos esa paz que anhelamos, y la felicidad eterna...
Esto lo digo en el sagrado nombre de Nuestro Señor Jesucristo... amén...
hay mucha violencia a causa del narcotráfico... más de mil asesinatos en lo que va del año, balaceras en toda la región y mucho miedo en todas partes...
Sólo nos queda apegarnos más al ser que nos da la vida, por que es Él, el único que nos la puede quitar...
Oremos por la paz del mundo, por la salud y la felicidad de todos nuestros hermanos y hermanas de todas partes... Dios mío, que pare la violencia... pero que sea Tu voluntad la que se haga... te amamos y creemos que sólo tú puedes salvarnos y darnos esa paz que anhelamos, y la felicidad eterna...
Esto lo digo en el sagrado nombre de Nuestro Señor Jesucristo... amén...
viernes, 16 de julio de 2010
A dónde van los pelos...? jajaja!
Es de esas cosas que te preguntas, a dónde irán??,,, volverán algún día??
y si vuelven, será igual que antes??
jajaja!...
si, mi cabello se va, se sigue marchando de mi lado, mejor dicho, de mi cabeza...
Y luego dicen, y seguimos siempre aplicando el dicho "nadie sabe lo que tiene hasta que lo ve perdido"... yo todavia tengo, no se asusten, pero, sigo perdiendo puños cada día, y no sé que hacer con ello... ya lo corté algunas veces, solo las puntas, para ver si lograba darle un poco de vida, pero nada, no funciona... ahora quiero cortarlo un poco más... alguna melena cuadrada quizás...
mi esposo se resiste ala idea de verme pelona... no quisiera quedar calva, pero, lo que ha de ser será... mientras conserve mi salud, verdad??...
por algunos meses , cada dos semanas mis pies se ponian como sapitos, infladitos y molestos...
la piel se me estiraba y me ardían como si me hubiera quemado la piel, y asi por varios días...
ya gracias a Dios, tengo cerca de dos meses que no se me han hinchado, y hasta se me hacen raros mis propios pies verlos tan delgados y huesudos ahora, jejeje! asi se veian hinchados, a veces un poco más...y no podia ponerme zapatos...
y si vuelven, será igual que antes??
jajaja!...
si, mi cabello se va, se sigue marchando de mi lado, mejor dicho, de mi cabeza...
Recuerdo aquellos días en que renegaba de tener taaaaaanto cabello, que me pesaba, queria tener poquito, y delgado, que no pesara en mi cabeza, por aquello de las migrañas...
Y luego dicen, y seguimos siempre aplicando el dicho "nadie sabe lo que tiene hasta que lo ve perdido"... yo todavia tengo, no se asusten, pero, sigo perdiendo puños cada día, y no sé que hacer con ello... ya lo corté algunas veces, solo las puntas, para ver si lograba darle un poco de vida, pero nada, no funciona... ahora quiero cortarlo un poco más... alguna melena cuadrada quizás...
mi esposo se resiste ala idea de verme pelona... no quisiera quedar calva, pero, lo que ha de ser será... mientras conserve mi salud, verdad??...
por algunos meses , cada dos semanas mis pies se ponian como sapitos, infladitos y molestos...
la piel se me estiraba y me ardían como si me hubiera quemado la piel, y asi por varios días...
ya gracias a Dios, tengo cerca de dos meses que no se me han hinchado, y hasta se me hacen raros mis propios pies verlos tan delgados y huesudos ahora, jejeje! asi se veian hinchados, a veces un poco más...y no podia ponerme zapatos...
Por otro lado, les cuento, que...
El doctor me recetó unas capsulas para complementar mi dieta, para bajar de peso, por qe como ya se los habia mencionado, tengo mas de 30 kilos de sobre peso... y eso es muchisimo...
entonces, estas pastillas y capsulas me estan ayudando un poco a controlar la grasa de los alimentos, asi que espero que me vaya muy bien con ellas, porque me estan costando mucho dinero... asi que ahi voy paso a pasito...
Oh, antes que me olvide, una joven tambien mexicana que lucha con el lupus, está promoviendo un proyecto para que nuestra voz, la voz de las personas con lupus, en méxico, sea escuchada y quizás comprendida... les invito a visitar su sitio en facebook, ella esta trabajando mucho junto con algunas otras personas en lograr que mas personas se unan a la causa, para lograr una mejor comunicación, tener más información sobre la enfermedad y poder recibir mas atención en cuanto a ello...
por el momento me despido pero, regreso pronto con más información...
que Diosito me les cuide mucho!
lunes, 7 de junio de 2010
DIOS, te amo...
26 de mayo de 2010... Diagnóstico: Lupus Eritematoso Sistémico...
A un año de ese diagnóstico, no puedo creer que aún después de todo el miedo y las pocas esperanzas que tenía, hoy estoy viva, (con 35 kilos de más), y con más ganas de seguir luchando...
Dios ha sido tan bueno conmigo, que me ha ayudado a mitigar el dolor, a rehacer mi vida, a poder hacer cosas que pensé que ya jamás haría...
Puedo moverme, caminar, puedo ver, puedo hacer muchas cosas...!!... Sólo Dios puede hacer eso conmigo, su amor de Padre me ayuda a llevar una vida normal, sé que Él quiere que todas las personas vean lo que hace en mí, para que crean en Él... Para que yo sea un ejemplo de su amor, para que crean que las oraciones a Él , hechas con fé , son contestadas...
Para que vean lo grande y poderoso que es, pero sobre todo, lo Amoroso que es con sus hijos e hijas...
A un año de ese diagnóstico, no puedo creer que aún después de todo el miedo y las pocas esperanzas que tenía, hoy estoy viva, (con 35 kilos de más), y con más ganas de seguir luchando...
Dios ha sido tan bueno conmigo, que me ha ayudado a mitigar el dolor, a rehacer mi vida, a poder hacer cosas que pensé que ya jamás haría...
Puedo moverme, caminar, puedo ver, puedo hacer muchas cosas...!!... Sólo Dios puede hacer eso conmigo, su amor de Padre me ayuda a llevar una vida normal, sé que Él quiere que todas las personas vean lo que hace en mí, para que crean en Él... Para que yo sea un ejemplo de su amor, para que crean que las oraciones a Él , hechas con fé , son contestadas...
Para que vean lo grande y poderoso que es, pero sobre todo, lo Amoroso que es con sus hijos e hijas...
lunes, 10 de mayo de 2010
10 de mayo... día de las madres... y también día mundial del lupus
MADRE TE AMO CON TODO MI CORAZÓN...
El lupus amenaza a la población femenina y casi nadie está tomando el tema con la atención que amerita. Hoy se celebra el Día Internacional del Paciente con Lupus Eritematoso Sistémico, padecimiento que quienes más lo sufren son las mujeres.
De acuerdo con expertos en la enfermedad, ésta ataca en más de un 90% a mujeres en edad reproductiva.
“Hablamos de personas de entre los 15 y los 50 años. Esto preocupa, porque, además, es una enfermedad crónica, incurable, cruel, porque inclusive deja inválida a la paciente, y es costosa”, dice el médico internista Vicente Maltés Montiel.
“Una mujer con este padecimiento tiene un sistema inmunológico que la ataca, que ataca sus tejidos y órganos, es como si el Ejército de Nicaragua matara a sus ciudadanos en vez de protegerlos, así es el lupus en la persona que lo porta”, sostiene Maltés Montiel.
El doctor refiere que, como mínimo, se requieren 250 dólares al mes para lidiar con el mal. En Nicaragua se estima extraoficialmente que entre 900 y tres mil habitantes lo padecen, y la mayoría son mujeres.
A eso se suma el hecho de que no se previene. “Cuando llegan a buscar atención médica ya la enfermedad está desarrollada. Así que falta más información, más conciencia y comprensión sobre este padecimiento”, indica el especialista con 25 años de experiencia en su quehacer.
Maltés Montiel detalla que una persona con lupus, en países como Estados Unidos, puede vivir diez años, no más. En China y en países de Europa, sin embargo, ese período de vida se extiende a 20 años.
“Pero en Nicaragua la esperanza de vida es mucho menor. A veces, hay pacientes que mueren a la semana de haberse detectado la enfermedad. Hay otros casos que no, pero para eso se requiere de mucho cuido: la persona debe estar vacunada contra enfermedades como la gripe, la hepatitis B, la neumonía, debe cuidar sus huesitos y debe estar chequeándose continuamente, porque las personas son vulnerables ante las enfermedades oportunistas”, aclara.
Usualmente, cuando se tiene lupus, la persona siempre está fatigada, cansada. Tiene dolor en los músculos y en las articulaciones. En algunas situaciones descubre la enfermedad porque elementos del ambiente --como el Sol-- la ponen de manifiesto o la exacerban.
Leer más...
El lupus amenaza a la población femenina y casi nadie está tomando el tema con la atención que amerita. Hoy se celebra el Día Internacional del Paciente con Lupus Eritematoso Sistémico, padecimiento que quienes más lo sufren son las mujeres.
De acuerdo con expertos en la enfermedad, ésta ataca en más de un 90% a mujeres en edad reproductiva.
“Hablamos de personas de entre los 15 y los 50 años. Esto preocupa, porque, además, es una enfermedad crónica, incurable, cruel, porque inclusive deja inválida a la paciente, y es costosa”, dice el médico internista Vicente Maltés Montiel.
“Una mujer con este padecimiento tiene un sistema inmunológico que la ataca, que ataca sus tejidos y órganos, es como si el Ejército de Nicaragua matara a sus ciudadanos en vez de protegerlos, así es el lupus en la persona que lo porta”, sostiene Maltés Montiel.
El doctor refiere que, como mínimo, se requieren 250 dólares al mes para lidiar con el mal. En Nicaragua se estima extraoficialmente que entre 900 y tres mil habitantes lo padecen, y la mayoría son mujeres.
A eso se suma el hecho de que no se previene. “Cuando llegan a buscar atención médica ya la enfermedad está desarrollada. Así que falta más información, más conciencia y comprensión sobre este padecimiento”, indica el especialista con 25 años de experiencia en su quehacer.
Maltés Montiel detalla que una persona con lupus, en países como Estados Unidos, puede vivir diez años, no más. En China y en países de Europa, sin embargo, ese período de vida se extiende a 20 años.
“Pero en Nicaragua la esperanza de vida es mucho menor. A veces, hay pacientes que mueren a la semana de haberse detectado la enfermedad. Hay otros casos que no, pero para eso se requiere de mucho cuido: la persona debe estar vacunada contra enfermedades como la gripe, la hepatitis B, la neumonía, debe cuidar sus huesitos y debe estar chequeándose continuamente, porque las personas son vulnerables ante las enfermedades oportunistas”, aclara.
Usualmente, cuando se tiene lupus, la persona siempre está fatigada, cansada. Tiene dolor en los músculos y en las articulaciones. En algunas situaciones descubre la enfermedad porque elementos del ambiente --como el Sol-- la ponen de manifiesto o la exacerban.
Leer más...
jueves, 15 de abril de 2010
updating...UV LIGHTS AND LUPUS... actualizando... LUCES ULTRAVIOLETAS Y EL LUPUS
wuuuuuuuuuuuu... vaya que pasaron días para que les escribiera de nuevo, mis 2 lectoras... jajaja!!
tengo taaaantas cosas que contarles!
Primero, lo primero...
Estoy muy bien, gracias a Mi Padre Celestial, mi lobito se ha portado bien conmigo...
Sigo con las mismas dosis, las mismas medicinas, pero me he sentido muy bien... tan bien, que ya regresé a trabajar,,, yeeeeeeeeeeeiii!!!
ya hace dos meses que volvi a mi trabajo que tanto amo, por poco y no se me hace, pero ya estoy de nuevo en el ruedo... gracias a Dios...:)
Hi everyone!!...spent a lot of days going to write again, to my 2 readers ... hahaha!
I have soooo many things to talk about!
First Things First ...
I'm fine, thank Heavenly Father, my wolf has been good to me ...
I continue with the same doses, the same meds, but I'm feeling very good ... so well that I'm back to work,,, yeeeeeeeeeeeiii!
two months ago I returned to my job that I love so much, so far, but I'm back in the ring ... thank God ...:)
Gente bonita que se acuerda de mí, gracias de nuevo, espero que tambien ustedes se encuentren de maravilla... En estos tiempos tan dificiles que estamos viviendo, hay que valorar lo que tenemos y ser muy agradecidos por ello...
Por que dentro de todo el caos, la violencia y los desastres naturales, Dios siempre tiene su mano extendida para nosotros, asi que, tomémosle la mano y caminemos lo mas cerca de Él...
Beautiful people who remember me, thanks again, I hope you are also wonderfully ... In these difficult times we are living, we appreciate what we have to be grateful for it ...
That within all the chaos, violence and natural disasters, God always has his hand extended to us, so, let us take the hand and walk as close to him ..
A mis amigas lobitas les traigo informacion importante, asi que abran bien los ojos...
To my Lupic friends, i have info for you...open your eyes...
_____________________________________________
Iluminando el Camino
El 40 aniversario de Día de la Tierra se celebrará el 22 de abril. Esto proporciona a Lupus Foundation una oportunidad para crear conciencia acerca de las luces fluorescentes para las personas que viven con el lupus.
El sol es la principal fuente de luz ultravioleta, los rayos UV, pero también vienen de la iluminación interior, como la eficiente energía de bombillas (focos) compactas de luz fluorescente.
Lighting the Way
The 40th anniversary of Earth Day will be celebrated on April 22. This provides the LFA with an opportunity to raise awareness about fluorescent lighting for people living with lupus.
The sun is the major source of ultraviolet light, but UV rays also come from indoor lighting, like energy-efficient compact fluorescent light bulbs.
Pero, ¿qué tipo de riesgo lo que suponen para las personas con lupus?
Hay dos tipos de rayos ultravioleta que causan reacciones fotosensibles: Un tipo, conocido comúnmente como los rayos UVA, que tiene efectos a largo plazo sobre el envejecimiento, y de tipo B o UVB, que causa quemaduras. Richard D. Sontheimer, MD (ex vicepresidente del Departamento de Dermatología de la Universidad de Oklahoma Health Sciences Center, ahora profesor de dermatología de la Universidad de Utah Centro de Ciencias de la Salud), llevo a cabo un estudio reciente sobre los dos tipos de lámparas y encontró que hay más cantidad de fugas de rayos UVA en las bombillas (focos) incandescentes anticuadas, aunque emiten pocos rayos UVB. Las bombillas fluorescentes, por desgracia, liberan de ambos tipos. Su recomendación? Bombillas o focos Blindados fluorescentes compactos, que están cubiertos durante la fabricación para evitar fugas de cualquier tipo.
El estudio de Sontheimer se centró en las fuentes de luz a corta distancia (hasta unos 1,5 metros de distancia), aproximadamente la distancia de una lámpara de escritorio. Aunque este fue un estudio piloto preliminar de un pequeño número de fuentes de luz, y los resultados necesitan ser confirmados por un estudio más amplio, muy poco riesgo de los rayos UVA o UVB fue visto de luces fluorescentes que estaban más lejos, como armaduras de las cubiertas. Otros estudios, sin embargo, han demostrado que las personas con lupus pueden experimentar fotosensibilidad incluso en estas distancias. Entonces, ¿qué significa esto para usted?
But what sort of risk do they pose for people with lupus?
Two types of ultraviolet rays cause photosensitive reactions: type A, commonly known as UVA, which has longer-term effects on aging, and type B, or UVB, which causes sunburns. Richard D. Sontheimer, M.D. (formerly vice chairman of the Department of Dermatology at University of Oklahoma Health Sciences Center, now professor of dermatology at University of Utah Health Sciences Center), conducted a recent study on both types of bulbs and found that the highest amount of UVA leaks from old-fashioned incandescent light bulbs, though they give off very little UVB. The fluorescent bulbs, unfortunately, release both types. His recommendation? Shielded compact fluorescents, which are covered during manufacturing to prevent leaks of either type.
Sontheimer’s study focused on light sources at close range (up to about 1.5 feet away), roughly the distance from a desk lamp. Although this was a preliminary pilot study involving a small number of light sources, and the results need to be confirmed by a larger study, very little risk of UVA or UVB exposure was seen from fluorescent lights that were farther away, such as overhead fixtures. Other studies, though, have shown that people with lupus can experience photosensitivity even at these distances. So what does this mean for you?
Si usted está cambiando a iluminación eficiente en su hogar, pregunte por fluorescentes compactos protegidos en su ferretería local. Si usted trabaja en una oficina que tiene sobrecarga de iluminación fluorescente, tratar de averiguar qué tipo de bombillas se utilizan únicamente para cumplir con la ley de energía. Sontheimer observa que un difusor de plástico acrílico protege de la emisión de rayos UVB de las luces fluorescentes normales si las bombillas que necesite no están disponibles. Si usted experimenta reacciones de fotosensibilidad en el trabajo (como las lesiones o erupciones, dolor en las articulaciones de las manos o muñecas, fatiga u otros síntomas de lupus sistémico), hable con su jefe o al departamento de recursos humanos sobre el cambio a bombillas de blindados o conseguir tonos de acrílico para generales y las lámparas de escritorio. Para obtener más información sobre los riesgos del lugar de trabajo, pongase en contacto con la Equal Employment Opportunity Commission (EEOC) en 800-669-4000 o eeoc.gov.
Las cubiertas para lámpara de acrílico y pantallas de lámparas antiguas, incluso sin formato puede ser un salvavidas para las personas con fotosensibilidad. Para obtener más protección coherente, el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Oklahoma, en Oklahoma City recomienda bombillas (focos) compactas de 60-watts blindados de luz fluorescente, también llamado "encapsulada" o "doble sobre" focos. Su mejor opción es preguntar a un especialista de la iluminación del hogar en su ferretería local, pero las de Philips o Philips Daylight bombillas de bajo consumo (60 vatios) son una buena marca a elegir. Para las cubiertas, intentar chaquetas Norte Solar Screen bulbo, que bloquean hasta el 99% de la luz ultravioleta (northsolarscreen.com). NaturaLux (951-735-6285; naturalux.com) ofrece filtros de luz fluorescente, y descuentos para los lectores de Lupus Now. Además, el ALF, Winston-Triad capítulo trabaja con un proveedor local de luz que ofrece descuentos a los miembros y lectores de Lupus Now ALF. Llame al 336-768-1493.
Read more...in english...
bueno, mi gente, ahi esta el dato, vuelvo pronto con mas información... jejeje!!
les quiero, gracias por pasar por aquí y que Diosito me les cuide mucho!!
OK, People, there is the information, i´ll be back soon with more...hahaha!
hugs and kisses for you, thanks for stop by, God bless you... is my wish...
besitosssssssssss!!!... xoxo
tengo taaaantas cosas que contarles!
Primero, lo primero...
Estoy muy bien, gracias a Mi Padre Celestial, mi lobito se ha portado bien conmigo...
Sigo con las mismas dosis, las mismas medicinas, pero me he sentido muy bien... tan bien, que ya regresé a trabajar,,, yeeeeeeeeeeeiii!!!
ya hace dos meses que volvi a mi trabajo que tanto amo, por poco y no se me hace, pero ya estoy de nuevo en el ruedo... gracias a Dios...:)
Hi everyone!!...spent a lot of days going to write again, to my 2 readers ... hahaha!
I have soooo many things to talk about!
First Things First ...
I'm fine, thank Heavenly Father, my wolf has been good to me ...
I continue with the same doses, the same meds, but I'm feeling very good ... so well that I'm back to work,,, yeeeeeeeeeeeiii!
two months ago I returned to my job that I love so much, so far, but I'm back in the ring ... thank God ...:)
Gente bonita que se acuerda de mí, gracias de nuevo, espero que tambien ustedes se encuentren de maravilla... En estos tiempos tan dificiles que estamos viviendo, hay que valorar lo que tenemos y ser muy agradecidos por ello...
Por que dentro de todo el caos, la violencia y los desastres naturales, Dios siempre tiene su mano extendida para nosotros, asi que, tomémosle la mano y caminemos lo mas cerca de Él...
Beautiful people who remember me, thanks again, I hope you are also wonderfully ... In these difficult times we are living, we appreciate what we have to be grateful for it ...
That within all the chaos, violence and natural disasters, God always has his hand extended to us, so, let us take the hand and walk as close to him ..
A mis amigas lobitas les traigo informacion importante, asi que abran bien los ojos...
To my Lupic friends, i have info for you...open your eyes...
_____________________________________________
Iluminando el Camino
El 40 aniversario de Día de la Tierra se celebrará el 22 de abril. Esto proporciona a Lupus Foundation una oportunidad para crear conciencia acerca de las luces fluorescentes para las personas que viven con el lupus.
El sol es la principal fuente de luz ultravioleta, los rayos UV, pero también vienen de la iluminación interior, como la eficiente energía de bombillas (focos) compactas de luz fluorescente.
Lighting the Way
The 40th anniversary of Earth Day will be celebrated on April 22. This provides the LFA with an opportunity to raise awareness about fluorescent lighting for people living with lupus.
The sun is the major source of ultraviolet light, but UV rays also come from indoor lighting, like energy-efficient compact fluorescent light bulbs.
Pero, ¿qué tipo de riesgo lo que suponen para las personas con lupus?
Hay dos tipos de rayos ultravioleta que causan reacciones fotosensibles: Un tipo, conocido comúnmente como los rayos UVA, que tiene efectos a largo plazo sobre el envejecimiento, y de tipo B o UVB, que causa quemaduras. Richard D. Sontheimer, MD (ex vicepresidente del Departamento de Dermatología de la Universidad de Oklahoma Health Sciences Center, ahora profesor de dermatología de la Universidad de Utah Centro de Ciencias de la Salud), llevo a cabo un estudio reciente sobre los dos tipos de lámparas y encontró que hay más cantidad de fugas de rayos UVA en las bombillas (focos) incandescentes anticuadas, aunque emiten pocos rayos UVB. Las bombillas fluorescentes, por desgracia, liberan de ambos tipos. Su recomendación? Bombillas o focos Blindados fluorescentes compactos, que están cubiertos durante la fabricación para evitar fugas de cualquier tipo.
El estudio de Sontheimer se centró en las fuentes de luz a corta distancia (hasta unos 1,5 metros de distancia), aproximadamente la distancia de una lámpara de escritorio. Aunque este fue un estudio piloto preliminar de un pequeño número de fuentes de luz, y los resultados necesitan ser confirmados por un estudio más amplio, muy poco riesgo de los rayos UVA o UVB fue visto de luces fluorescentes que estaban más lejos, como armaduras de las cubiertas. Otros estudios, sin embargo, han demostrado que las personas con lupus pueden experimentar fotosensibilidad incluso en estas distancias. Entonces, ¿qué significa esto para usted?
But what sort of risk do they pose for people with lupus?
Two types of ultraviolet rays cause photosensitive reactions: type A, commonly known as UVA, which has longer-term effects on aging, and type B, or UVB, which causes sunburns. Richard D. Sontheimer, M.D. (formerly vice chairman of the Department of Dermatology at University of Oklahoma Health Sciences Center, now professor of dermatology at University of Utah Health Sciences Center), conducted a recent study on both types of bulbs and found that the highest amount of UVA leaks from old-fashioned incandescent light bulbs, though they give off very little UVB. The fluorescent bulbs, unfortunately, release both types. His recommendation? Shielded compact fluorescents, which are covered during manufacturing to prevent leaks of either type.
Sontheimer’s study focused on light sources at close range (up to about 1.5 feet away), roughly the distance from a desk lamp. Although this was a preliminary pilot study involving a small number of light sources, and the results need to be confirmed by a larger study, very little risk of UVA or UVB exposure was seen from fluorescent lights that were farther away, such as overhead fixtures. Other studies, though, have shown that people with lupus can experience photosensitivity even at these distances. So what does this mean for you?
Si usted está cambiando a iluminación eficiente en su hogar, pregunte por fluorescentes compactos protegidos en su ferretería local. Si usted trabaja en una oficina que tiene sobrecarga de iluminación fluorescente, tratar de averiguar qué tipo de bombillas se utilizan únicamente para cumplir con la ley de energía. Sontheimer observa que un difusor de plástico acrílico protege de la emisión de rayos UVB de las luces fluorescentes normales si las bombillas que necesite no están disponibles. Si usted experimenta reacciones de fotosensibilidad en el trabajo (como las lesiones o erupciones, dolor en las articulaciones de las manos o muñecas, fatiga u otros síntomas de lupus sistémico), hable con su jefe o al departamento de recursos humanos sobre el cambio a bombillas de blindados o conseguir tonos de acrílico para generales y las lámparas de escritorio. Para obtener más información sobre los riesgos del lugar de trabajo, pongase en contacto con la Equal Employment Opportunity Commission (EEOC) en 800-669-4000 o eeoc.gov.
Las cubiertas para lámpara de acrílico y pantallas de lámparas antiguas, incluso sin formato puede ser un salvavidas para las personas con fotosensibilidad. Para obtener más protección coherente, el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Oklahoma, en Oklahoma City recomienda bombillas (focos) compactas de 60-watts blindados de luz fluorescente, también llamado "encapsulada" o "doble sobre" focos. Su mejor opción es preguntar a un especialista de la iluminación del hogar en su ferretería local, pero las de Philips o Philips Daylight bombillas de bajo consumo (60 vatios) son una buena marca a elegir. Para las cubiertas, intentar chaquetas Norte Solar Screen bulbo, que bloquean hasta el 99% de la luz ultravioleta (northsolarscreen.com). NaturaLux (951-735-6285; naturalux.com) ofrece filtros de luz fluorescente, y descuentos para los lectores de Lupus Now. Además, el ALF, Winston-Triad capítulo trabaja con un proveedor local de luz que ofrece descuentos a los miembros y lectores de Lupus Now ALF. Llame al 336-768-1493.
Read more...in english...
bueno, mi gente, ahi esta el dato, vuelvo pronto con mas información... jejeje!!
les quiero, gracias por pasar por aquí y que Diosito me les cuide mucho!!
OK, People, there is the information, i´ll be back soon with more...hahaha!
hugs and kisses for you, thanks for stop by, God bless you... is my wish...
besitosssssssssss!!!... xoxo
jueves, 11 de febrero de 2010
VACUNA AH1N1 COMPLICA EL LUPUS...
Primeras reacciones de la vacuna A/H1N1: complica lupus
Muchas personas han admitido tener miedo de esta vacuna, pues en menos de 6 meses se desarrollo para combatir una pandemia que además de repercusiones económicas, nos dejó muy dolidos por todo el caos que provocó. Es normal, hasta cierto punto, que los ciudadanos tengamos miedo de las reacciones secundarias que esto provoque.
Al inicio se detectó un lote defectuoso en Canadá y se recomendó que a las personas alérgicas al huevo no se las a aplicaran, pues podrían tener reacciones adversas.
Hoy, tras casi tres meses de tenerla en le mercado, se ha descubierto que las personas enfermas con lupus, deben de ser cuidadosos y consultar con su médico la decisión de aplicársela porque al hacerlo podrían debilitar órganos como pulmones, cerebro y corazón. Esto se debe al que el lupus debilita el sistema inmunológico y al aplicar la vacuna contra la influenza A H1N1 que contiene activos vivos, podría provocarles más complicaciones que beneficios.
En palabras de algunos investigadores y médicos del Instituto Mexicano del Seguro Social, es muy importante que el paciente con lupus tenga un seguimiento de su evolución en la enfermada para poder evaluar la aplicación de la vacuna y jamás podrán hacerlo sólo por seguir la corriente popular de vacunarse.
La población que está en riesgo por la aplicación de la vacuna (y diagnosticados con lupus) son mujeres en la segunda, tercera y cuarta décadas de la vida. También en hombres es común, pero es más peligroso cuando son mayores y tienen lupus crónico.
FUENTE: VIVIRMEXICO.COM
Muchas personas han admitido tener miedo de esta vacuna, pues en menos de 6 meses se desarrollo para combatir una pandemia que además de repercusiones económicas, nos dejó muy dolidos por todo el caos que provocó. Es normal, hasta cierto punto, que los ciudadanos tengamos miedo de las reacciones secundarias que esto provoque.
Al inicio se detectó un lote defectuoso en Canadá y se recomendó que a las personas alérgicas al huevo no se las a aplicaran, pues podrían tener reacciones adversas.
Hoy, tras casi tres meses de tenerla en le mercado, se ha descubierto que las personas enfermas con lupus, deben de ser cuidadosos y consultar con su médico la decisión de aplicársela porque al hacerlo podrían debilitar órganos como pulmones, cerebro y corazón. Esto se debe al que el lupus debilita el sistema inmunológico y al aplicar la vacuna contra la influenza A H1N1 que contiene activos vivos, podría provocarles más complicaciones que beneficios.
En palabras de algunos investigadores y médicos del Instituto Mexicano del Seguro Social, es muy importante que el paciente con lupus tenga un seguimiento de su evolución en la enfermada para poder evaluar la aplicación de la vacuna y jamás podrán hacerlo sólo por seguir la corriente popular de vacunarse.
La población que está en riesgo por la aplicación de la vacuna (y diagnosticados con lupus) son mujeres en la segunda, tercera y cuarta décadas de la vida. También en hombres es común, pero es más peligroso cuando son mayores y tienen lupus crónico.
FUENTE: VIVIRMEXICO.COM
lunes, 25 de enero de 2010
Drop Dead Diva, viviendo en los zapatos de otra...
Otro capítulo más... en canal Sony , los lunes en latinoamérica, va la primera temporada...Jane Bingum es una abogada exitosa; Deb una modelo, aspirante a estrella de televisión...
Jane, sufre un disparo en el hombro, el mismo día en que Deb sufre un accidente automovilístico...
Cuando Deb llega al cielo, la recibe un ángel, quien con toda la tecnología le muestra los hechos de su vida en la tierra... y no sabe si enviarla al cielo o al infierno, puesto que no tiene acciones malas , pero tampoco buenas, osea que fue completamente SUPERFICIAL... ella pide otra
oportunidad, o al menos, la toma por la fuerza presionando el botón de RETURN...
y así es como regresa a la vida en el primer cuerpo que encuentra disponible... el de Jane...la abogada de talla extra (plus size), quien no tiene nada que ver con ella...
Así, Deb en el cuerpo de Jane, se ve forzada a vivir una vida que no es la suya, hasta ahora...
En un capitulo de la primera temporada, la abogada Jane tiene a su cargo el caso de un empresario que es acusado de estar lo suficientemente loco como para manejar su empresa; pero este señor, tiene una filosofía de vida muy particular, y pasa el tiempo soñando y haciendo practicamente lo que se le antoja...
En su primera reunión con la abogada, él le dice una frase que me llegó profundamente, y a Jane tambien...
"La gente dice que la vida es PRECIOSA, pero hasta que no suban la escalera al cielo y vean al guardián de la puerta pulsar el botón de regreso, no saben de lo que están hablando..."
Y es que, tanto Jane Bingum , como yo, hemos estado cerca de la muerte, o bueno, en mi caso, eso me han dicho...
Pero, hay algo más...
Mientras estuve en terapia intensiva, escuchaba y veia cosas y personas que no estaban ahi en realidad... y mis sueños fueron muy extraños, y al mismo tiempo muy reales...
Uno de ellos fué en el que unos hombres me estaban persiguiendo, y al no poder huir más, me puse frente a uno de ellos y le señale mi frente con mi dedo índice, pidiéndole que ese fuera el lugar en donde me disparara... como si yo suplicara un alto a mi dolor...
cada vez que lo recuerdo me atemoriza, pensar que me sentia tan mal como para desear eso, no me gusta, por que le temo horriblemente ala muerte...
La siguiente noche, fue distinto, por que esta vez , estoy segura que no lo estaba soñando...
Ví abrirse una luz al pié de mi cama... sí, una luz muy blanca y resplandeciente que se abria lentamente para mí... abría mis ojos lo más que podía y ahi seguía, y tomé como fuerza en mi interior y dije en mis adentros..."no, no, no, no puede ser... apágate!, desvanécete!" ...cerré mis ojos con fuerza y al cabo de un rato, la luz desapareció...
lo soñé??... no lo sé con certeza, pero, no lo puedo olvidar...
Después de pensar que tu final puede estar muy cerca, te pones a pensar en todas las cosas que has hecho y las que no has hecho...
cuando no puedes caminar, piensas, "por qué no caminé todo este tiempo como debía?" y valoras el poder hacerlo... cuando no puedes ver, piensas:
"por qué no he usado mis ojos para ver cosas importantes?" y valoras el poder hacerlo... y así con todo lo que tienes...
Es triste que hasta que te pasa ese tipo de cosas te das cuenta de lo que te has estado privando o perdiendo...por eso me gusta esa frase...:
"La gente dice que la vida es PRECIOSA, pero hasta que no suban la escalera al cielo y vean al guardián de la puerta pulsar el botón de regreso, no saben de lo que están hablando..."
Hasta que no te pasa algo que te haga valorar lo que tienes, no sabes lo que es...
o nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde, o siente perderlo...
No esperen a que les suceda algo en su vida que les haga apreciarla más...
Apreciémosla HOY, es PRECIOSA, por que su precio es muy grande, tanto que no podemos pagarlo por nosotros mismos...Pero si podemos aprovecharla, amarla, cuidarla, es nuestra vida... y la tenemos sólo por un corto tiempo, así que hay que valorarla más...
Uff!... vaya sermón, verdad?... Pero en realidad espero que te llegue al corazón y te ayude en algo...
Gracias por leerme y Que Nuestro Padre Celestial te cuide siempre...
un beso!
martes, 12 de enero de 2010
Drop Dead Diva
Hoy es mi cumpleaños...y estoy feliz de llegar a él con vida y salud... no perfecta, no se puede tener todo en la vida, verdad??...
Pero lo que tengo es mucho y es bueno para mí; por que quizá por un tiempo no crei que lo lograria...
Ya hace casi nueve meses de que empece a sentirme mal de salud y no puedo creer que hoy me sienta tan bien...
Dios me ha dado tanto, que a veces no se que hacer con todo... y digo todo, bueno, malo y regular... Todo sucede por una razón , recuerdan??
Drop dead diva, es una serie de television que cuenta las historias de una chica muy guapa que muere en un accidente, y al llegar al cielo, pide una nueva oportunidad de vivir... aplasta el botón de Return, y vuelve a la tierra, ala vida... pero en el cuerpo de una mujer completamente distinta a ella...
Desde el primer episodio senti una fuerte conexion con la trama... Por que ella sentia que antes estaba mejor, era mejor, más que nada en el aspecto fisico... Y el hecho de verse al espejo, le hacia sentir mal, por que no era ella... por que la imagen que veia enfrente no era la suya, la que ella conocia...
Pues, asi me senti yo... el día que me di cuenta que ya no era la misma de antes... pero sobre todo por el hecho de que en cierta manera yo tambien volvi a la vida...
Me costó mucho acostumbrarme a mi nuevo aspecto, a mi nueva vida...a todo lo que ahora debo enfrentar... que no es tanto pero, es distinto...
En proximos post les contaré a mas detalle de los razonamientos que se emplean dentro de la serie que hasta ahora es de mis favoritas y se las recomiendo...
y para ilustrarles mejor lo que les vengo diciendo, aki estan unas fotitos de mi antes y ahora...
Todo va bien, ya saben que me gusta mucho el maquillaje asi que de repente me doy mis ayudaditas, jajaja... lo que se pueda...
amigas y amigos que me leen, gracias por hacerlo y gracias por su apoyo...
que Dios les bendiga con salud y amor, y que este año que inicia sea de muchos logros y mucha felicidad...
Amen a sus familias, abrácenlas, diganse que se aman, oren a Dios, por que los tiempos estan tan dificiles que sólo apoyandonos en el amor verdadero podremos soportarlos...
Un beso grande y nos leemos luego!
Pero lo que tengo es mucho y es bueno para mí; por que quizá por un tiempo no crei que lo lograria...
Ya hace casi nueve meses de que empece a sentirme mal de salud y no puedo creer que hoy me sienta tan bien...
Dios me ha dado tanto, que a veces no se que hacer con todo... y digo todo, bueno, malo y regular... Todo sucede por una razón , recuerdan??
Drop dead diva, es una serie de television que cuenta las historias de una chica muy guapa que muere en un accidente, y al llegar al cielo, pide una nueva oportunidad de vivir... aplasta el botón de Return, y vuelve a la tierra, ala vida... pero en el cuerpo de una mujer completamente distinta a ella...
Desde el primer episodio senti una fuerte conexion con la trama... Por que ella sentia que antes estaba mejor, era mejor, más que nada en el aspecto fisico... Y el hecho de verse al espejo, le hacia sentir mal, por que no era ella... por que la imagen que veia enfrente no era la suya, la que ella conocia...
Pues, asi me senti yo... el día que me di cuenta que ya no era la misma de antes... pero sobre todo por el hecho de que en cierta manera yo tambien volvi a la vida...
Me costó mucho acostumbrarme a mi nuevo aspecto, a mi nueva vida...a todo lo que ahora debo enfrentar... que no es tanto pero, es distinto...
En proximos post les contaré a mas detalle de los razonamientos que se emplean dentro de la serie que hasta ahora es de mis favoritas y se las recomiendo...
y para ilustrarles mejor lo que les vengo diciendo, aki estan unas fotitos de mi antes y ahora...
Todo va bien, ya saben que me gusta mucho el maquillaje asi que de repente me doy mis ayudaditas, jajaja... lo que se pueda...
amigas y amigos que me leen, gracias por hacerlo y gracias por su apoyo...
que Dios les bendiga con salud y amor, y que este año que inicia sea de muchos logros y mucha felicidad...
Amen a sus familias, abrácenlas, diganse que se aman, oren a Dios, por que los tiempos estan tan dificiles que sólo apoyandonos en el amor verdadero podremos soportarlos...
Un beso grande y nos leemos luego!
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
THiS iS Me!! antes del LUPUS...
Entradas
